Kourtney Kardashian Висота ваги тіла
Куртні Мері Кардашян також відома як Куртпервістка знаменитої сім'ї Кардашян, яку більшість називають найбільш суперечливою родиною Голлівуду. Кортні народився 18 квітня 1979 року у батька вірмен-американців, Роберта Кардашяна та матері Америки, Кріс Дженнер, голландського, шотландського та англійського походження.
Куртні здобув науковий ступінь в театральному мистецтвіУніверситет Арізони. У неї перший смак слави з'явився на E! реаліті-шоу "Брудні багатії: погон худоби" перед тим, як приєднатися до родини "Не відставати від кардашян", яка відбулася прем'єра в тій самій мережі. Крім того, що є телевізійною особистістю, Куртні також є модельєром та підприємцем. Як підприємець Kourtney разом зі своєю мамою та сестрами володіє декількома моделями та ароматами, включаючи Smooch, яка займається переважно дитячим одягом, та D-A-S-H.
Не менш популярними братів і сестер Куртні є ХлояКардашян, Кім Кардашян і Роб Кардашян, а її половинки і сестри від шлюбу її мами Кріса з Брюсом тепер Кейтлін Дженнер включають моделі Кендалл і Кайлі Дженнер.
Кортні також створив власну сім'ю; її суперечливі стосунки із Скоттом Діком, які закінчилися в липні 2015 року, породили трьох дітей - синів Мейсона та Рейн і дочку Пенелопу.
Вимірювання росту, ваги та тіла Куртні Кардашян
Найкоротші сестри Кардашян, Висота Кортні вимірює 5 ° 0 ″, тобто 150 см. Її зріст заслужив прізвисько Шорті. Однак її короткий зріст у більшості разів залишається непоміченим завдяки високим каблукам E! зірка часто підколює. Її вольове тіло також добре приховує свій короткий зріст.
Курт К, дуже опубліковане життя, як і вонакар'єра моделі як модель тримає її досить усвідомленою своїм зовнішнім виглядом та зовнішнім виглядом, особливо її вимірюваннями ваги та тіла. Під час і після вагітності трьох її дітей, Курт подбав про те, щоб вона тримала тіло в тонусі під час тренувань.
Куртні важить 48 кг, що становить 102 кілограми, а вимірювання її тіла - 32-24-34.
Курт ніколи не соромився розкривати приріст ваги після немовляти і вести своїх шанувальників шляхом подолання їх, незважаючи на те, що з боку критики отримував критику.
Після втрати ваги після немовляти для своєї першої дитиниМейсон, Курт показав, що ще важче пройти процес вдруге після того, як народила дочку Пенелопу. «Важко схуднути другий раз. Я набрав 45 фунтів разом з Пенелопою ».
Десь у березні 2015 року, через кілька місяців після того, як вона даланародження свого другого сина та третьої дитини, царювання, Курт показала, що вона важила 120 фунтів, до квітня вона скинула 14 фунтів і важила 116 фунтів. Але це на цьому не зупинилося, міс Курт вирішила скинути більше кілограмів і зробила це, щоб повернутися до 102 фунтів.
У Кортні є подяка особистого тренера Дон Бруксза її швидку втрату жиру після дитини. Вона почала співпрацювати з Дон Бруком, який також тренує Фергі та Уїлл.і.ам відразу після того, як народила свою другу дитину Пенелопу.
Чарівна рутина, яку зізнався Курт Е! Новини вона носить, як називається Метод Дон-А-Матриці. Дон Брукс, творець методу сказав Е! в інтерв'ю, що тренування налаштоване як гра. У його визначенні "Метод Дон-А-Матриця створений так, щоб він нагадував формат спортивної гри, що складається з чотирьох чвертей. У кожній чверті є 3 комплекти з двох різних вправ, поєднаних з періодами відпочинку або полегшення після кожної чверті. "
Дон Брукс також сказав, що тренування тривають десь від 45 хвилин до 1 години, і що Куртні тренується від 3 до 5 днів на тиждень!
"Дошка - улюблена", сказав Д-Брукс Е! він продовжував: "але ми переносимо його на інший рівень, відкриваючи і закриваючи ноги, як ножиці, одночасно піднімаючи і опускаючи стегна! Тож ви не тільки зміцнюєте серцевину, але і прицілюєте стегна, стегна та талію. [Ми також робимо] скручування тулуба разом із задним рядом за допомогою смуг. Користь цієї вправи дасть вам плоскі коси та коси з пляшок коксу, видаляючи при цьому ручки жиру зі спини та рук ».
Тепер ви знаєте, що має тіло, як гаряча маматри не приходять легко. На додаток до звичайних тренувань, Куртні також харчується здоровим, щоб залишатися у формі. Дитина-сестра Хлоя написала про дієту своєї сестри в своєму додатку, кажучи; «Куртні не допускає газовану їжу в свій будинок. Я дуже ціную це, і тому я п'ю більше води, але коли я жадаю соди, я повинен ховати її від неї, навіть у власному будинку! "Улюблені страви та закуски Кортні можна побачити в її додатку та IG-сторінка, одна з таких - органічний салат без вуглеводів, зроблений з помідорів, авокадо, курки і зварених укрутую яєць. Навіть молодшій сестрі Кім довелося просити її таємниці, щоб скинути 40 фунтів після народження сина Сен-Веста.
