Kourtney Kardashian Höjdvikt Kroppsmätningar

Kourtney Mary Kardashian också känd som Kourt ärden förstfödda av den berömda Kardashian-familjen som de flesta kallas som Hollywoods mest kontroversiella familj. Kourtney föddes 18 april 1979 till armenisk-amerikansk far, Robert Kardashian och amerikansk mamma Kris Jenner som är av nederländsk, skotsk och engelska härkomst.

Kourtney fick en examen i teaterkonst frånUniversity of Arizona. Hon fick sin första berömmelse på E! reality-TV-programmet "Filthy Rich: Cattle Drive" innan hon gick med i familjens "Keeping Up With The Kardashians" som hade premiär i samma nätverk. Förutom att vara TV-personlighet är Kourtney också en modemodedesigner och entreprenör. Som entreprenör äger Kourtney tillsammans med sin mamma och systrar flera mode- och doftlinjer inklusive Smooch som främst handlar om barnkläder och D-A-S-H.

Kourtneys lika populära syskon inkluderar KhloeKardashian, Kim Kardashian och Rob Kardashian, medan hennes halvsyskon från hennes mamma Kris 'äktenskap med Bruce nu Caitlyn Jenner inkluderar modellerna Kendall och Kylie Jenner.

Kourtney har också byggt en egen familj; hennes kontroversiella av och på-förhållande med Scott Disick som slutade i juli 2015 producerade tre barnbarn Mason och Reign och dotter, Penelope.

Kourtney Kardashians mätningar på höjd, vikt och kropp

Den kortaste av Kardashian-systrarna, Kourtneys höjd mäter 5'0 ″ som är 150 cm. Hennes höjd fick henne nicket Shorty. Men hennes korta höjd går ofta obemärkt tack vare de höga hälarna E! stjärna stag ofta. Hennes frodiga kropp gör också bra för att dölja hennes korta höjd.

Kourt K: s mycket publicerade liv liksom hennekarriär som modell håller henne ganska medveten om hennes utseende och utseende, särskilt hennes vikt och kroppsmätningar. Under och efter graviditeten hos sina tre barn såg Kourt till att hon höll sin kropp tonad via träningsrutiner.

Kourtney väger 48 kg, det är 102 kilo och hennes kroppsmätningar är 32-24-34.

Kourt har aldrig varit blyg över att avslöja sin viktökning efter barnet och ta sina fans genom resan med att tappa dem trots att hon fått kritik från vissa.

Efter att ha tappat post-baby vikt för sitt första barnMason, Kourt avslöjade att det var ännu svårare att gå igenom processen andra gången efter att ha fått dotter Penelope. ”Det var svårare att gå ner i vikt andra gången. Jag fick 45 pund med Penelope. ”Socialisten erkände.

Någon gång i mars 2015, några månader efter att hon gavfödelse till sin andra son och tredje barn, Reign, avslöjade Kourt att hon vägde 120 pund, i april hade hon tappat 14 kilo för att väga 116 pund. Men det slutade inte där, fröken Kourt var fast besluten att slänga fler kilo och att hon gjorde för att komma ner till 102 kilo.

Kourtney har den personliga tränaren Don Brooks att tackaför hennes snabba fettförlust efter barnet. Hon började arbeta med Don Brooks som också tränar Fergie och Will.i.am direkt efter att ha fått sitt andra barn Penelope.

Den magiska rutinen som Kourt erkände E! Nyheter hon bär på kallas Don-A-Matrix-metoden. Don Brooks, skapare av metoden berättade E! i en intervju att träningen är utformad som ett spel. I sin definition är "Don-A-Matrix-metoden inställd för att likna ett sportspelformat som består av fyra fjärdedelar. Varje kvartal har tre uppsättningar av två olika övningar, i kombination med vilo- eller lättnadsperioder efter varje kvartal. ”

Don Brooks sa också att träningen varar någonstans mellan 45 minuter och en timme och att Kourtney tåg mellan 3 till 5 dagar i veckan!

“Planken är en favorit” sa Don Brooks till E! fortsatte han ”men vi tar det till en annan nivå som öppnar och stänger benen som en sax och samtidigt lyfter och släpper höfterna! Så inte bara förstärker du kärnan utan också timing höfter, lår och midja. [Vi gör också] bagagerumsvridningen tillsammans med en bakre rad med band. Fördelen med denna övning ger dig platta abs och koksflaskor medan du tar bort de feta handtagen från ryggen och armarna. ”

Nu vet du att du har en kropp som den heta mamman tilltre kommer inte lätt. Förutom träningsrutinen äter Kourtney också friskt för att hålla sig i form. Babysyster Khloe skrev om sin systers diet i sin app och sa; ”Kourtney tillåter inte läsk i sitt hus. Jag uppskattar det och så har jag druckit mycket mer vatten, men när jag begär en läsk måste jag gömma det för henne, även i mitt eget hus! ”Kourtneys favoriträtter och snacks kan ses på hennes app och IG-sida, en av sådana är den organiska signalen som inte innehåller kolhydrater med tomat, avokado, kyckling och hårtkokta ägg. Även yngre syster Kim var tvungen att be henne för att hemligheter skulle fälla 40 kilo efter att ha fått sonen Saint West.