Natasha Aughey - Biografie, înălțime, fapte despre modelul de fitness

Un lucru este să lovești sala de sport și altul să fiiîndrăgostit de fitness. Majoritatea oamenilor care vizitează sala de sport nu văd cu adevărat nevoia de a parcurge kilometri în plus pentru a realiza un corp perfect, în timp ce alții sacrifică o mulțime pentru a-și dezvolta musculatura în diverse scopuri. Pentru Natasha Aughey, fitness-ul nu este doar singura cheie pentru atingerea obiectivelor personale și păstrarea legăturii cu sănătatea, ci și un mod de a inspira oamenii să devină ceea ce vor să fie.

Majoritatea femeilor au menționat Aughey drept o specialăcadou și inspirație pentru cei care se luptă să-și construiască mușchii. Cu toată corectitudinea, ea merită toate laudele și laudele, pentru că este bună la ceea ce face și faptele ei vorbesc de la sine. Alăturați-ne, în timp ce dezvăluim toate datele despre modelul de fitness.

Natasha Aughey Biografie

Primul lucru despre care se observă cu ușurințăNatasha Aughey este fizicul ei puternic și masculin. În timp ce ea este deja o icoană pe internet, în viața reală, Aughey refuză adesea să dezvăluie informații detaliate despre viața personală și despre mediul ei familiei mereu curios. Cu toate acestea, unele site-uri care au săpat adânc în viața ei au raportat că modelul de fitness este originar din Ottawa, Ontario, în Canada.

Mergând mai departe, se spune că Natasha s-a dezvoltatun penibil pentru sport încă din copilărie. La vârsta ei mai tânără, a luat parte la numeroase sporturi, cum ar fi fotbalul. A început să viziteze sala de sport în zilele de liceu, iar prima sarcină în care s-a angajat la acea vreme a fost efectuarea cardio.

Aughey a petrecut câțiva ani lucrând pentru a realizacorpul perfect pe care și-l dorise întotdeauna, dar nu putea face pas înainte, deoarece pierdea în greutate și nu dezvolta curbe. După ce s-a gândit profund, a decis să solicite sfatul altor participanți la gimnastică, iar feedback-ul pe care l-a obținut a fost ceea ce și-a transformat corpul și cariera după ce a fost implementat.

Pentru a-i sculpta figura de vis, NatashaAughey a fost rugat să treacă la haltere. Pe termen lung, modelul de fitness a fost capabil să sculpteze tipul de corp pe care și-l dorea întotdeauna prin planul de dietă și rutina de antrenament intensiv. Astăzi, Aughey este un social media dragă și o inspirație majoră pentru multe femei.

Inițial, Natasha voise să se antreneze și să rămânăpotrivit pentru ea însăși a fost încurajată de prietenii să creeze o platformă online, unde să își poată împărtăși călătoria de fitness cu alte persoane. Așadar, în anul 2013, modelul a încărcat primul ei conținut pe Instagram. Deși postarea ei nu și-a câștigat prea multe opinii și fani; ea a continuat să împingă în următorii trei ani, când în cele din urmă a obținut o etapă incredibilă în cariera sa.

În prezent, se mândrește cu un public numeros pe socialmass-media, precum Facebook, Twitter și Instagram. Aughey folosește practic aceste platforme pentru a se apropia de fanii ei. Mânerul ei pe Twitter este @natashaughey și poți conecta cu ea pe Instagram via @natashaughey_.

Înălțimea ei

Natasha Aughey nu este, evident, cea mai înaltăModelul de fitness pe care l-am întâlnit, dar înălțimea ei de 1,68 metri de 5 metri și nu a ridicat niciodată nicio provocare pentru cariera ei în creștere rapidă. Fiind un model de fitness de vârf, Aughey are o greutate confortabilă măsurată între 65-70 de kilograme. Superstarul are părul negru natural și ochii căprui închis. Încă trebuie să dezvăluie detalii despre măsurările corpului și mărimile rochiei și pantofilor.

Date despre modelul de fitness

1. Modelul canadian de fitness atinge de obicei sala de sport 6zile pe săptămână și apoi durează o zi pentru a-și relaxa corpul și a se recupera. Fiind scăpat din planul ei de antrenament, ea lucrează la spate în prima zi. Ea folosește a doua zi pentru a lucra la hamstrings și glute.

Ea îi oferă pieptul și atenția deplină a lui Bia treia zi, în timp ce ea se concentrează pe umeri / triceps și plyometrics / cvadriceps pentru picioare în a patra și respectiv a cincea zi. Aughey își dedică a șasea zi umerilor.

2. Natasha Aughey a menționat că mâncarea ei preferată este orezul, puiul și legumele verzi.

3. În mod surprinzător, modelul nu are planuri dietetice săptămânale, dar acest lucru nu a împiedicat-o niciodată să ia mâncăruri bogate în nutrienți.

4. Frumusețea brunetei are peste 13.000 de abonați pe canalul ei YouTube. Se presupune că a creat canalul pe 21 septembrie 2015.