Wie is Jeff Cavaliere? Zijn leeftijd, lengte, vrouw, familie, ATHLEAN-X-programma

Jeff Cavaliere is een bodybuilder, persoonlijktrainer en fysiotherapeut die beroemd is geworden op sociale media waar hij een zeer groot aantal volgers heeft. Na te hebben gewerkt met het professionele honkbalteam van New York Mets, heeft hij veel belangstelling gekregen van mensen die hun lichaam willen bouwen, dankzij zijn ATHLEAN-X-programma, video's en ander materiaal. Dit is alles wat u over hem moet weten.

Wie is Jeff Cavaliere? Zijn leeftijd

Het was op 28 juni 1975, dat Jeff Cavaliere wasgeboren in Connecticut, in de Verenigde Staten. Hij werd daar ook opgevoed. Met nauwelijks informatie over zijn familieleden, is het bekend dat hij sinds zijn jeugd interesse had in bodybuilding en bewondert mensen zoals Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger en vele anderen die hij in films zag.

Toen hij opgroeide, zou zijn vader hem helpen een te reparerenzware tas in de kelder waar hij boksen leerde. Interessant genoeg had hij posters van Sylvester Stallone die zijn belangrijkste idool aan de muur was om hem als motivatie te dienen terwijl hij werkte aan het bouwen van zijn atletische uiterlijk.

Voor zijn opleiding, terwijl hij nog in de high wasop school ging hij verschillende sporten beoefenen, waaronder voetbal, honkbal en gewichtheffen. Tegen de tijd dat hij klaar was, verhuisde hij naar de Universiteit van Connecticut waar hij een Bachelor of Applied Science (B.A.Sc.) behaalde, Physioneurobiology. Na zijn afstuderen bleef hij aan de universiteit en behaalde een masterdiploma in fysiotherapie.

Carrière, ATHLEAN-X-programma

Zodra hij klaar was met zijn opleiding, hijbegon in 2004 voor Men's Fitness te schrijven en tegen 2018 schrijft hij nog steeds. Hij werkte ook met de New York Mets Major League als hoofd fysiotherapeut en assistent krachtcoach. Het was iets dat hij deed van 2006 tot 2009 toen hij vertrok.

In 2009 richtte hij de ATHLEAN-X opde productie van sportmedicijnen die atleten helpen een goede bouw te hebben en anderen die er ook uit willen zien als atleten. Hij heeft ook wat bekend staat als het ATHLEAN-X-programma. Hierdoor krijgt hij hulp en training voor atleten en bodybuilders.

Jeff Cavaliere heeft een trainingsgids die focustop vier belangrijke gebieden gericht op het geven van een betere atletische beweging en kracht. Volgens hem heeft hij zijn programma ontworpen om overbelasting te voorkomen, wat volgens hem het probleem was bij de meeste trainingen.

Hij is zeer bekend geworden en wordt gerespecteerdsociale media waar hij een grote aanhang heeft. Op Instagram heeft hij bijna 700 duizend volgers, terwijl zijn YouTube-kanaal met meer dan 5 miljoen abonnees bijna een miljard views heeft gekregen. Hij heeft ook een goede aanhang op andere sociale mediasites zoals Facebook en Twitter.

Familie, vrouw

Hoewel er niet veel over hem bekend isfamilie, het is duidelijk dat zijn vader hem veel steun bood toen hij als kind aan bodybuilding begon, en hij had zijn grootmoeder heel dichtbij. Hij verloor zijn moeder toen ze 57 was aan kanker.

Voor het geval je het je afvraagt, hij is een getrouwde man. Hij is erin geslaagd om alle informatie over zijn vrouw met wie hij sinds 2008 is getrouwd weg te houden van het publiek, hoewel ze in een aantal van zijn video's is verschenen. In 2016 hadden Jeff en zijn vrouw een tweeling en de kinderen zijn ook in sommige van zijn video's verschenen en hun foto's worden door hem gedeeld op sociale media.

Tegen de tijd dat hij trouwde, was hij nog steeds bij de New York Mets, maar toen besloot hij het team te verlaten om meer tijd met zijn gezin door te brengen.

Lengte en gewicht

Als bodybuilder en trainer, een van de eerstedingen om op te merken als je Jeff ziet, is zijn lichaamsstructuur. Hij is echter niet de langste in veel bijeenkomsten omdat hij slechts van gemiddelde lengte is, zelfs als hij als de meest gebouwde kan slagen.

Hij registreert een hoogte van 5 voet 8 inch (172.5 cm) en een lichaamsgewicht van 83 - 88,5 kg (185 - 195 lbs). Als gevolg van zijn build zijn er online mensen die constant hebben gevraagd of hij steroïden gebruikt. Van alle indicaties, doet hij dat niet, omdat zijn training en andere activiteiten de enige dingen lijken te zijn waarop hij afhankelijk is van een dieet.