/ / לינדה דורבסון - ביו, גיל, משפחה, עובדות על בונה הגוף

לינדה דורבסון

בעקבות התפתחות פיתוח הגוף, רביםנשים מתחילות לפתח ולשלוט על השרירים שלהן למטרות אסתטיות ואחרות באמצעות הרמת משקולות ותזונה. פיתוח גוף הוא ענף ספורט שבדרך כלל הוא מכוון לגברים, אך כמו לינדה דורבסון, דיינה קדאו, ניקול בס פוקס, ניקי פולר ורבים אחרים הם חלק מהפרצופים הפופולריים שמגדירים מחדש מה הספורט באמת ומה נשים עומדות להשיג פיתוח מבנה גופם.

מאז שדורבסון פרצה, היא הייתה מאודמועיל בדחיפת הספורט לעבר חשיפה רחבה יותר מהזרם המרכזי. יש לה עוקב גדול בדפי המדיה החברתית שלה, שם היא מלמדת את מעריציה כיצד להישאר בכושר וגם להשיג גוף מדהים. כדי לדעת יותר על מפתח הגוף המדהים, המשך לקרוא בהמשך.

לינדה דורבסון: ביו אייג '

לינדה דורבסון היא חובבת כושר מוערכת, דוגמנית אופנה, כמו גם מאמנת אישית. למרות שהיא גרה כיום באמריקה, היא נולדה בקרפנטראס, צרפת, ב -20 בדצמבר 1979.

היא החלה ללמוד בלט בגיל חמשבהמשך יפתח נטייה לפעילות גופנית. מהבלט היא עברה את העניין שלה לכדורסל, טניס, כדוריד וקראטה ושנים רבות אחר כך החלה להתאמן באומנויות לחימה, אופני הרים, גלישת עפיפונים, נינג'יטסו, וכמה אירועי מסלול ושדה.

פרטים נוספים על הרקע וחייה המוקדמים אינם זמינים מכיוון שהיא לא ממש מסרה מידע נוסף על עצמה.

המשפחה שלה

לינדה דורבסון אולי צמחה להפוך לכוחלהתחשב בתעשיית הכושר, אך קשה להגיע למידע על משפחתה; הסיבה היא שהיא לא מערבבת מידע על חייה האישיים עם חיי המקצוע שלה. אף על פי כן, נראה שיש לה משפחה תומכת שאולי קיבלה השראה לה לעולם לא לוותר בחיים.

עובדות נוספות על מפתח הגוף

1. מסע כושר

לינדה דורבסון החלה לגלות עניין עזכושר מילדותה ואחרי שעשתה מספר ענפי ספורט בגילה הצעיר וסבלה מדיכאון לאחר מכן, היא סוף סוף הסתפקה בפיתוח גוף כדי להתגבר על דאגות החיים הבוגרים.

מסע הכושר שלה התחיל לאחר שנמאס להעם חייה לאחר שנפרדה עם החבר שלה. כפי שציינו קודם, דורבסון לא נולד בארצות הברית. היא עברה לפלורידה עם החבר שלה בשנת 2010 במטרה לחקור וללמוד יותר על התרבות האמריקאית. זמן לא רב לאחר שהגיעו, לינדה נפרדה מחבר שלה והיא נותרה לבד לטפל בעצמה.

לינדה דורבסון

מכיוון שלא היו לה קרובי משפחה באמריקה ולא יכלה לדבר אנגלית שוטפת, היא התמודדה עם קשיי הסתגלות לסביבתה החדשה. בלי שמשפחה ואהובים יעמדו לידה, מפתח הגוף החל לסבול מחרדה ודיכאון. זה היה בזמן שהיא עברה תקופה חשוכה בחייה, היא התאהבה בפיתוח גוף, שבעקבות כך יהפוך לפיתרון לבעיותיה.

בהצעה להשיג שליטה על ענפי הספורט, היא הייתההודתה במכללה באמריקה, שם הכירה את תכניות האימונים וחשיבות התזונה. בהמשך היא השלימה תואר שני באימונים אישיים, שהפך למניע חזק ומוטיבציה לקראת מסע הכושר שלה.

2. מדידות גוף

מאמן הכושר בולט כאחדמפתחי גוף נשים הכי סקסיים בעולם. לינדה דורבסון אולי לא האישה הכי נשית שאתה מכיר אבל אימון הכושר שלה פשוט מדהים. על פי מידע שהתקבל מהפרופיל שלה, היא שוקלת בין 65.8 - 70.3 קילוגרמים (145 - 155 קילו) ועומדת בגובה של 165 ס"מ.

גודלי הכושר של גורו הכושר מותניים נרשמים בגודל 41-27-34 אינץ '. לינדה סוחרת שיער חום בזמן שצבע עיניה חום כהה.

3. אינטרס עסקי

בנוסף לקריירת הכושר שלה, דורבסון מציעה את קו ה- LD Fit האישי שלה עם תוספי מזון, טיפוח עור, ומוצרי אימונים ואימוני בית.

4. נוכחות מדיה חברתית

שרירן הבולט מתהדר בבלתי מדהיםמספר המעריצים בדפי המדיה החברתית שלה. יש לה מעל 850,000 עוקבים באינסטגרם שלה בלבד ולמעלה מ -200 מנויים בערוץ היוטיוב שלה, שם היא משתפת טיפים למימוש וסרטוני כושר למעריציה.

5. אלילי כושר

לדברי לינדה דורבסון, אין לה שום אליל בענף הכושר, אך היא מזכה את מעריציה המדהימים כהשפעה העיקרית מאחורי הקריירה וההצלחה הגוברת שלה.

6. תזונה

על פי הדיווחים, המאמנת המקצועית בקליפורניה מתכננת את הדיאטה שלה סביב ירקות ירוקים, פחמימות מורכבות, חלבונים רזים ופירות.

הערות 0