ג'ניפר אניסטון הצעירה: הסוד לנעוריה

אף אחד לא אוהב כמו ג'ניפר שלנו; היאבהחלט לובש את הכותרת של אהובה של הוליווד טוב יותר מרובם. למקרה שתהית אי פעם מדוע היא נראית כל כך בבית על המסך, הוריה היו שחקנים עצמם. ב- 11 בפברואר 1969 נולדה ג'ניפר ג'ואנה אניסטון לשחקן היווני ג'ון אניסטון והשחקנית האמריקאית ננסי דאו.

למרבה ההפתעה הכוכבת לא הורשתה לצפות בטלוויזיה בגיל צעיר, אבל היא מצאה דרך לעקוף אותה, כמו כל ילד אחר בהיסטוריה שנאמר לו 'אל תעשה ...'.

עם כמעט 5 עשורים לשמה ומינימלישיפורים בגוף, ג'ניפר הצליחה להיראות חצי מגילה ולמרות מה שביונסה אומרת, היא לא "התעוררה ככה". דרושה עבודה קשה ומשמעת כדי להשיג ולשמר את הזוהר הצעיר של ג'ן, ואז שוב היא אנושית כדי שנדע שזה לא בלתי אפשרי. להלן מספר טיפים שחשפה 'ג'ניפר אניסטון הצעירה'.

הסוד לנעוריה

להיראות טוב זו בחירה ואתה עובד עם מהעליכם ליצור את מבוקשכם. אז בקטע הזה על ג'ניפר אניסטון ירוק-עד-ירוק וצעיר, אנו מקווים שלא ציפית למפה למעיין הנוער או למספר המנתחים הפלסטיים שלה. זה לא רק בגלל שאין לנו גם את זה, אלא מכיוון שג'ן משתמשת באמצעים פשוטים יותר כדי להשיג את הזוהר הצעיר שלה.

יש שיטענו כי בהינתן מעמדה הגבוה, היאיש יתרון של גישה למאמנים אישיים יעילים ומגוון של אוכל בריא, יתכן וזה לא לגמרי לא נכון. בלי קשר, ישנם כמה עקרונות בסיסיים שפעם בעקבותיהם מבטיחים שגם אנו יכולים לקבל את ההילה 'ג'ניפר אניסטון הצעירה' עלינו.

H2O היא הדרך ללכת

שיערנו שזו בטח נקודה חשובה באמתמכיוון שזה חלק וחבילה מכל הכתיבה שם הוא על ילדותה של השחקנית. המשטר של בן 47 בעיקרון כולל הידרציה ונכונות להתנסות על פי 'אנשים‘.

הגנים הטובים שלה ממלאים תפקיד משמעותי;השחקנית אמרה למגזין Elle, 'אבי יווני במאה אחוז; הוא פנה בן 81 ובקושי יש לו קמטים. וגם סבתא שלי, בת 95 במותה. אבל זה גם רק מים, שתיית הרבה מים, שימוש במוצרים ממש נחמדים לפנים שלך. אל תייצר מוצר יתר, זה הדבר האחר. קבלת שינה נכונה היא תמיד חשובה. '

ג'ן שכח להוסיף שגם אתה לא צריך לישון, אך אנו מאמינים שזה משתמע.

תרגיל

השחקנית מודה בכך, היא שנאה פעם פעילות גופנית. זה גורם לנו לאהוב אותה יותר מכיוון שלא נדיר לקיים יחסי אהבה-שנאה עם הליכון. מאז היא הפכה את היחסים האלה, אך ורק על ידי שמירה על דברים מעניינים בכל מה שקשור למשטר הכושר שלה.

בניגוד לרוב האנשים, ג'ן מעדיף להתאמן מתיהשמש שוקעת כשכמה מפגישות האימון שלה מתקיימות עד השעה 23 בערב. כמו כן, היא מחלקת את זמנה בין תרגול יוגה, פילאטיס, שימוש בהליכון או מאמן הצלב לפחות ארבע פעמים בשבוע.

קופץ בכדורים הנכונים

תפטרו את אנשי האקסטזה והאמפטמינים שלכם,ויטמינים הם הכדורים לפופ והם בהחלט משפיעים יותר לאורך זמן. השחקנית חשפה בראיון למגזין "פיפל", שלקחת 'שקית ויטמינים' היא אחד הסודות המשמרים את נעוריה. היא אמרה, "יש לי שקית ויטמינים בריאה שאני לוקח שלוש פעמים ביום, כמו ויויסקאל והאומגות הבסיסיות והוויטמין C שלך."

רק שתדעי שדבר הוויטמין הזה הוא דבר'דבר' ממשי, קומץ ידוענים כמו ויקטוריה בקהאם וגווינת 'פאלטרו, שרים את שבחיהם. הדור הצעיר של ידוענים מתחיל גם הוא בראש זה, כשקאטי פרי, קלואי קרדשיאן וקיילי ג'נר נכנסים לפעולה.

הניסוי! הניסוי! הניסוי!

אם אתה הולך לעשות משהו מייגעכשתשמור על עצמך, אתה יכול גם לזרוק קצת כיף. כפי שציינו קודם, הנכונות להתנסות ממלאת תפקיד חיוני בהשגת הזוהר הנעורי ההוא. ג'ן מודה שהיא מסתמכת על 'כל מיני טיפולי פנים מוזרים - רוב הסיכויים שניסיתי את כולם'.

שמעת פעם על פנים חמצן? ובכן ג'ן. בזמן שצילמה את הסיטקום הקומי הפופולרי 'חברים', האמנית המייצרת שלה הציגה לה פנים של חמצן, הדורשות שימוש במיכל חמצן. אני בספק אם לרובנו ישנו מיכל חמצן שמסביב, אבל יש מגוון של טיפולי פנים בחוץ רק מחכים להיבדק. תן לזה הזדמנות.