Kourtney Kardashian Taille Poids Mesures du corps
Kourtney Mary Kardashian également connu sous le nom de Kourt estle premier-né de la célèbre famille Kardashian, surnommé par la plupart comme la famille la plus controversée d’Hollywood. Kourtney est né le 18 avril 1979 d'un père arméno-américain, Robert Kardashian et d'une mère américaine, Kris Jenner, d'origine hollandaise, écossaise et anglaise.
Kourtney a obtenu un diplôme en arts du théâtre de laUniversité de l'Arizona. Elle a eu son premier goût de la gloire apparaissant sur E! L’émission de télé-réalité "Filthy Rich: Cattle Drive" avant de rejoindre le groupe "Keeping Up The Kardashians" de sa famille, qui a été créée sur le même réseau. En plus d'être une personnalité de la télévision, Kourtney est également un créateur de mode et un entrepreneur. En tant qu'entrepreneur, Kourtney, avec sa mère et ses sœurs, possède plusieurs lignes de mode et de parfums, notamment Smooch, qui traite principalement de vêtements pour enfants, et D-A-S-H.
Les frères et sœurs tout aussi populaires de Kourtney incluent KhloeKardashian, Kim Kardashian et Rob Kardashian, tandis que ses demi-frères et soeurs issus du mariage de sa mère, Kris, avec Caitlyn Jenner, incluent désormais les mannequins Kendall et Kylie Jenner.
Kourtney a également construit sa propre famille. sa relation controversée occasionnelle avec Scott Disick, qui s'est terminée en juillet 2015, a donné naissance à trois fils, Mason and Reign, et à leur fille Penelope.
Mesures de la taille, du poids et du corps de Kourtney Kardashian
La plus courte des soeurs Kardashian, La hauteur de Kourtney mesure 5’0 ″ soit 150 cm. Sa taille lui valut le pseudo Shorty. Cependant, sa petite taille passe la plupart du temps inaperçue grâce aux talons imposants de la E! l'étoile se pavane souvent. Son corps voluptueux dissimule bien sa petite taille.
La vie très publiée de Kourt K, ainsi que sesCette carrière de modèle la tient plutôt consciente de ses apparences, en particulier de ses mensurations. Pendant et après la grossesse de ses trois enfants, Kourt a veillé à ce que son corps reste tonique grâce à des programmes d'entraînement.
Kourtney pèse 48 kg soit 102 livres et son corps est 32-24-34.
Kourt n'a jamais hésité à révéler son gain de poids après le bébé et à emmener ses fans dans le processus de leur élimination malgré les critiques de certains.
Après avoir perdu du poids après le bébé pour son premier enfantMaçon, Kourt a révélé qu'il était encore plus difficile de passer par le processus la deuxième fois après avoir eu sa fille Penelope. «Il était plus difficile de perdre du poids la deuxième fois. J'ai gagné 45 livres avec Pénélope. »Le mondain a avoué.
En mars 2015, quelques mois après avoir donnéNaissance de son deuxième fils et troisième enfant, Reign, Kourt a révélé qu'elle pesait 120 livres. En avril, elle avait perdu 14 livres pour peser 116 livres. Mais cela ne s’est pas arrêté là. Melle Kourt était déterminée à perdre encore plus de kilos et qu’elle a réussi à redescendre à 102 livres.
Kourtney a un entraîneur personnel, Don Brooks, à remercierpour sa perte de graisse rapide post-bébé. Elle a commencé à travailler avec Don Brooks, qui forme également Fergie et Will.i.am juste après avoir eu son deuxième enfant, Penelope.
La routine magique que Kourt a avouée E! Nouvelles elle porte par s'appelle Méthode Don-A-Matrix. Don Brooks, créateur de la méthode dit à E! dans une interview, l'entraînement est organisé comme un jeu. Dans sa définition, «la méthode Don-A-Matrix est conçue pour ressembler à un format de jeu sportif composé de quatre quarts. Chaque trimestre comprend 3 séries de deux exercices différents, combinés avec des périodes de repos ou de relève après chaque trimestre. "
Don Brooks a également déclaré que la séance d'entraînement durait entre 45 minutes et 1 heure et que Kourtney s'entraînait entre 3 et 5 jours par semaine!
«La planche est un favori», a déclaré Don Brooks à E! at-il poursuivi «mais nous le prenons à un autre niveau en ouvrant et en fermant les jambes comme des ciseaux tout en soulevant et en lâchant les hanches! Ainsi, non seulement vous renforcez le noyau, mais vous synchronisez également les hanches, les cuisses et la taille. [Nous faisons aussi] la torsion du tronc avec une rangée arrière en utilisant les bandes. L'avantage de cet exercice vous donnera des obliques plates pour les abdominaux et les bouteilles de coke tout en enlevant les grosses poignées du dos et des bras. "
Maintenant, vous savez avoir un corps comme la maman chaude detrois ne vient pas facilement. En plus de la routine d'entraînement, Kourtney mange sainement pour rester en forme. La petite sœur Khloe a écrit à propos de l’alimentation de sa sœur sur son application: «Kourtney n'autorise pas les sodas dans sa maison. J'apprécie cela et je bois beaucoup plus d'eau, mais lorsque j'ai soif de boissons gazeuses, je dois la lui cacher, même chez moi! " La page IG, dont l’une d’elles, est la salade biologique sans signature, à base de tomate, d’avocat, de poulet et d’œufs durs. Même la plus jeune sœur Kim a dû lui demander des secrets pour perdre 40 livres après avoir eu son fils Saint West.
