Quien es Jeff Cavaliere? Su edad, altura, esposa, familia, programa ATHLEAN-X

Jeff Cavaliere es un culturista, personalentrenador y fisioterapeuta que se ha hecho famoso en las redes sociales, donde tiene una gran cantidad de seguidores. Después de haber trabajado con el equipo de béisbol profesional de los Mets de Nueva York, ha ganado mucho interés de las personas que quieren construir sus cuerpos, gracias a su Programa ATHLEAN-X, videos y otros materiales. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre él.

Quien es Jeff Cavaliere? Su edad

Fue el 28 de junio de 1975 cuando Jeff Cavaliere fueNacido en Connecticut, en los Estados Unidos. También fue criado allí. Sin apenas información sobre los miembros de su familia, se sabe que desde que era niño, tenía interés en el culturismo y admira a personas como Sylvester Stallone, Arnold Schwarzenegger y muchos otros a los que vio en las películas.

A medida que crecía, su padre lo ayudaría a arreglar unbolsa pesada en el sótano donde aprendió boxeo. Curiosamente, tenía carteles de Sylvester Stallone, que era su ídolo principal en la pared para servirle de motivación mientras trabajaba en la construcción de su aspecto atlético.

Para su educación, mientras todavía estaba en la escuelaEn la escuela, se metió en diferentes deportes, como fútbol, ​​béisbol y levantamiento de pesas. Cuando terminó, se mudó a la Universidad de Connecticut, donde obtuvo una Licenciatura en Ciencias Aplicadas (B.A.Sc.), Fisioneurobiología. Después de graduarse, permaneció en la universidad y obtuvo una maestría en fisioterapia.

Carrera, Programa ATHLEAN-X

Tan pronto como terminó su educación, élcomenzó a escribir para Men’s Fitness en 2004, y para 2018, todavía está escribiendo. También trabajó con la liga principal de los Mets de Nueva York como su fisioterapeuta principal y entrenador asistente de fuerza. Fue algo que hizo entre 2006 y 2009 cuando se fue.

En 2009, fundó el ATHLEAN-X que está enla producción de medicina deportiva que ayuda a los atletas a tener una buena constitución y a otros que también quieren verse como atletas. También tiene lo que se conoce como el programa ATHLEAN-X. A través de él, él proporciona ayuda y entrenamiento a atletas y culturistas.

Jeff Cavaliere tiene una guía de capacitación que se enfocaen cuatro áreas principales destinadas a dar un mejor movimiento atlético y fuerza. Según él, ha diseñado su programa para evitar el sobreesfuerzo, que según él ha sido el problema con la mayoría de las capacitaciones.

Ha llegado a ser muy conocido y respetado enredes sociales donde tiene muchos seguidores. En Instagram, tiene cerca de 700 mil seguidores, mientras que su canal de YouTube, que tiene más de 5 millones de suscriptores, ha ganado cerca de mil millones de visitas. También tiene buenos seguidores en otros sitios de redes sociales como Facebook y Twitter.

Familia, esposa

Si bien no se sabe mucho sobre sufamilia, está claro que su padre le ofreció mucho apoyo cuando comenzó a hacer culturismo cuando era niño, y tuvo a su abuela muy cerca. Perdió a su madre cuando ella tenía 57 años por cáncer.

En caso de que te lo preguntes, él es un hombre casado. Se las ha arreglado para mantener toda la información sobre su esposa con la que se ha casado desde 2008, lejos del público, a pesar de que ella ha aparecido en varios de sus videos. En 2016, Jeff y su esposa tuvieron un par de gemelos, y los niños también aparecieron en algunos de sus videos y sus fotos son compartidas por él en las redes sociales.

Cuando se casó, todavía estaba con los Mets de Nueva York, pero luego decidió dejar el equipo para pasar más tiempo con su familia.

Altura y peso

Como culturista y entrenador, uno de los primeroscosas que debes notar cuando ves a Jeff es su estructura corporal. Sin embargo, es posible que no sea el más alto en muchas reuniones, ya que solo tiene una altura promedio, incluso si puede pasar como el más construido.

Él registra una altura de 5 pies y 8 pulgadas (172.5 cm) y un peso corporal de 185 - 195 libras (83.9 - 88.5 kg). Como resultado de su construcción, hay personas en línea que han preguntado constantemente si usa esteroides. Según todos los indicios, no lo hace, ya que su entrenamiento y otras actividades parecen ser las únicas cosas en las que se basa además de la dieta.