Аманда Елиз Лий Биография, възраст, височина и други факти, които да знаем за нея

Тялото е едно от най-големите богатства на хоратаи в тази ера някои хора изкарват достойно прехраната си, като се хранят здравословно и тренират, за да подобрят физиката си като великолепния фитнес модел Аманда Елиз Лий, която се превърна в сензация в социалните медии за публикуване на видеоклипове с упражнения в Instagram.

Аманда Елиза Лий Биография: Възраст

Фитнес персоналът е роден на 13 декември1986 г. в Канада и се казва, че тя е второто дете сред пет деца, родени от родителите ѝ. Плодът определено не пада далеч от дървото, какъвто е случаят с Аманда, чиято майка е била запалена по фитнеса и е имала работа като личен треньор и инструктор по фитнес, което е улеснило младата Аманда да попие навика да яде и да живее здрави.

В гимназията фитнес моделът разкри товатя беше много слаба и това я накара да се самосъзнава за външния си вид. Затова тя започна сериозно да тренира във фитнеса. Това наистина засили нейния морал, тъй като тя видя видими резултати, когато тялото й започна да се оформя. По-късно, в колежа Сара Лорънс, където изучава модерни танци, Аманда експериментира върху различни видове планове за тренировка на тялото и тъй като е насърчавана от майка си, за нула време се превръща във фитнес фанатик. По това време тя също започна да качва свои снимки в социалните медийни платформи като Instagram и Facebook с помощта на майка си, която винаги ще бъде на разположение да служи като неин фотограф.

Нейното възход към славата

Докато фитнес моделът продължаваше да качва снимки, тябазата от фенове се увеличи, тъй като тя започна да натрупва много любопитни последователи, но според източниците голямата й почивка настъпи, когато известен танцьор се спъна в публикацията й и я маркира, казвайки, че има невероятно тяло. Този коментар отвори прозорец и начин на мислене на възможностите за фитнес модела, тъй като сега тя видя канал, чрез който може да продава своите идеи за фитнес на милиони хора по целия свят. Тъй като нейните последователи се издигнаха над 100 000, тя започна да получава плащане за публикациите си и марки дрехи бяха привлечени от нея, което я накара да започне да рекламира фитнес тоалети заедно с продукти. Тя също започна да прави пълни сесии за това как да тонизират различни части на тялото и също пусна електронни книги.

Фитнес звездата също вярва, че се издига дославата се дължи на тренировките за долната част на тялото, които тя прави религиозно. Нейните седалищни мускули, които са една от нейните подобрени функции на тялото, са продукт на строга тренировка, която тя прави два пъти седмично. Тя също тренира бедрата си, като прави клякания, изпадания, повдигане на крака и стъпки, за да поддържа тонизираните мускули, които е изградила. Тя също така разкрива, че редува тренировъчния си режим, като ги маркира „тежък ден ” което е рутина, която тя прави, която включва клякане, преси за крака и ходене с изпадане заедно с използване на тежести. Другата й рутина е маркирана „по-лек ден ” която включва кардиоцентрирана тренировка за долната част на тялото, като: стъпки нагоре, стъпки встрани, скокове на жаби и скокове, което е любимата й тренировка.

Измервания на височина и тяло на този фитнес модел

Не може да се говори за фитнес модели бездавайки подробности за физиката им, които включват височината им и сочни подробности за телесните им измервания. За фитнес звездата Аманда Елиз Лий нейните фенове упорито я подслушваха да пусне своите измервания, които тя сподели и те са изброени по-долу:

височина: Приблизително 5 фута 9 инча или 175 см

тегло: Приблизително 56 kg или 125 lbs

бюст: 34 инча

талия: 22 инча

Хип: 38 инча

Цвят на косата: Рус

Импланти: Твърди се, че е подобрила гърдите си.

Тип тяло: Атлетично и секси