/ / 10 Знаменитости Трансформации за отслабване, на които всички се възхищаваме

10 Знаменитости Трансформации за отслабване, на които всички се възхищаваме

В днешното общество образът е всичко и какголямото тегло, което опаковате, допринася по някакъв начин или определя начина, по който се възприемате от другите. Знаменитостите са под два пъти по-голям контрол от обикновените хора заради теглото си, а някои от тях трябваше да се борят с проблемите с теглото, като се отдръпват от живота на пухкавите, като хвърлят малко килограми. Вижте този списък с трансформации за отслабване на знаменитости, на които всички се възхищаваме, защото те наистина ни изненадаха и впечатлиха.

Знаменитост Трансформации за отслабване

1. Адел

Знаменитости Трансформации за отслабване, на които всички се възхищаваме

Когато Адел излезе на музикалната сцена едва на 19години, оглави класациите и завладя сърцата ни завинаги, тя беше много на тежката страна и също доста не се посрами. Тя редовно повтаряше, че се гордее с тялото си и никога не се е чувствала дори и най-малко несигурна за теглото си. Според нея теглото няма нищо общо с кариерата й, така че не вижда смисъл да го губи. Тя направи това много ясно по-рано в кариерата си, като отказа да работи с всеки, който предложи да й отслабне.

Кралицата на сърцераздирателните балади винагинастоя, че тя не прави музика за гледане на очи, а за уши. Въпреки това, след като роди сина си през 2012 г., тя реши да влезе във форма за себе си. Тя се отказа от тютюнопушенето и се придържа към чистия хранителен режим на своя диетолог. Сега тя е по-слаба, отколкото някога е била.

Адел признава, че е в състояние да намери нейния размердрехите направо от рафта са малко необичайни и проблематични за нея, но тя преодолява. Въпреки че обича да вдига тежести, остроумната певица би предпочела да се мотае с приятелите си, отколкото да се удари във фитнеса. И все пак тя е щастлива с новата си форма и по-здрава от всякога.

2. Джона Хил

Комедийната актьорска игра на този празник го е накарала да го направилюбим на мнозина, въпреки драматичните му колебания в теглото. Той непрекъснато наддава или губи тегло или заради роля във филм, или по здравословни причини. Борбите му за отслабване започнаха през 2011 г., но той падна от комбито и балон отново през 2015 г., за да изпълни правилно своя герой във филма, Войни кучета, Оттогава той се опитва отново да свали излишните килограми.

Очевидно, 21 Джъмп Стрийт звездата нарече своя ко-актьор Чанинг Тейтъм, който еизвестен със странното си подстригване и горещо тяло, молейки за съвети как да отслабна. Наскоро Джона премина от силно наднормено тегло до показване на тримерна фигура с помощта на диетолог и редовни упражнения, въпреки че трябваше да намали бирата, която абсолютно обича, за да остане във форма. Да се ​​надяваме, че този път ще остане на път.

3. Арета Франклин

Когато теглото на тази кралица на душата достигна до 300килограми, фенове и коментатори също започнаха да се притесняват за здравето й. Тя претърпя здравен страх през 2010 г. и диабет диагноза, която я принуди да премине на по-строга диета. Тя се зае с диети с контрол на порциите и правеше дълги разходки, когато се наложи да спортува.

Легендарната певица призна, че има авреме не можеше да издържи да се погледне в огледалото заради цялата тежест, която беше натрупала през лошите си дни на хранене. Арета продължи да губи 85 килограма, здравословен размер, който поддържаше до преминаването си през август 2018 г. Нейната е една от най-зашеметяващите трансформации за отслабване на знаменитост, които някога сме виждали, и е особено възхитителна, защото го направи, когато беше в нея 70-те години.

4. Джон Гудман

Знаменитост Трансформации за отслабване
Някога теглото на този актьор беше почти400 паунда. През този период Гудман мразеше външния си вид и беше много недоволен от това колко е тежък. Това го тласна да спре да хапва ядене и пиене. Той реши да се изчисти, като напълно се откаже от алкохола и замени обичайната си диета да яде всичко, което вижда, с плодове, зеленчуци и протеинови шейкове.

Той наел и личния треньор на badass, MackieШилстоун, за да поеме управлението на рутинната си тренировка. Веднъж Маки помогна на Гудман да свали 80 килограма, но когато той спечели всичко обратно, треньорът реши, че се нуждае от нов подход - заведе актьора на гробище, подаде му лопата и му каза да изкопае дупка в земята, защото точно там той щеше да свърши, ако не получи теглото си под контрол. Вследствие на това Гудман свали над 100 килограма и се чувства по-добре от всякога. Той също така поддържа теглото досега.

5. Крис Прат

Проблемът с теглото на този актьор започна, когато той трябваше съзнателно да наддаде на тегло, за да актуализира изцяло ролята си на Анди Дуайър в Парки и отдих, Той трябваше да изяде четири бургера при всяко четене и балонира до 300 килограма.

През 2013 г. пазителите на галактиката звезда загуби над 60 килограма само за шест месеца отупражняване до четири часа на ден. Това го превърна в човека с невероятната физика, на която се възхищаваме днес. Прат продължава да поддържа приема на калории и редовни упражнения, за да остане подреден и в състояние. Изсечената му рамка със сигурност не дойде лесно. Възхищаваме се на работата и всеотдайността, която той вложи в размахването на тялото си с наднормено тегло и гарантираме, че няма нито една тлъстина на мястото си.

6. Шонда Rhimes

Знаменитост Трансформации за отслабване

Наградената телевизионна продуцентка Shonda Rhimes направи aрешение да каже „да“ на неща, които тя обикновено би казала „не“. Това доведе до това, че тя се съгласи да отслабне в името на здравето и децата си. Тя не можа да се изкачи нагоре или надолу по стълбите, без да се натопи в пот и да се приближи много близо до преминаването.

Беше трудна ситуация за нея и за даза да се оправят нещата, Шонда трябваше да промени всичко, което яде и започна да спортува много. За щастие, упоритата й работа се изплати и тя загуби над 125 килограма. Докато за нас е лесно да заявим, че това е една от знаменитостите за отслабване, на които хората много се възхищават, Шонда ще признае, че това е било много трудно нещо; че тя мрази и все още мрази да го прави. Но тогава тя няма да спира сега, защото отслабването беше чудесно за семейството и здравето.

Най- Анатомията на Грей създателят казва, че това, което дразни най-многоотслабването е как хората са се отнасяли към нея след. Беше твърде много внимание и по всички грешни причини. Също така тя пропуска да може да консумира товари и товари от пържено пиле. Знаем, че не би могло да й е лесно да премине подобна трансформация и я аплодираме за това.

7. Джанет Джаксън

Джанет израства като детска звезда покрай неябратя, а теглото й винаги е било под неумолимия поглед на Холивуд. Въпреки че тя се бори с теглото си от години, сега тя го има под контрол. Тя свали 70 килограма, благодарение на тренировките с тежести и строгите подготовки, необходими за подготовка за турнета. Много строг режим на хранене също допринесе за новото число на музикалната икона в скалата на теглото.

Едва шест седмици след като Джанет роди бебето си, тянаела е треньор, който да й помогне да свали тежките килограми и да натрупа малко тук мускули. На 53 години Джанет има тялото на някой с 20 години по-млада и определено го обичаме.

8. Опра Уинфри

Опра лесно е една от най-успешните женив света. Но въпреки своите милиарди долари и множество слава, тя се бори с храната, която тя зависеше винаги, когато се чувстваше надолу или под натиск. Тя се бори с теглото си 40 години, колебае се от един размер до друг, докато обществеността гледаше.

Всички нейни предишни методи за опит да се хвърлимазнините се оказаха непродуктивни или работеха известно време, само за да се провалят отново. През 2015 г. тя реши, че това, което трябва да направи, е да спре да се опитва да се съсредоточи върху връзката си с храната и просто да оправи това, което наистина не е наред. Тя се включи в плана на наблюдатели на теглото и загуби над 60 килограма. Сега тя поддържа здрава, годна фигура.

9. Сам Смит

Тази певица с награда „Грами“ тръгна от създаването сиот тежката страна към люлеещата се фигура тип сърфист. От 2015 г. той е свалил над 50 килограма и е обърнал погледите си. Тайната му е да променя нездравословните си отношения с храната и да упражнява много. Сам вече не позволява на натиска на работа да го кара да става все по-голям и по-голям, сега той е всичко за здравословния начин на живот.

Теглото му сякаш допълнително намалява всекивреме той се появява на публично място. Благодарение на прекрасния си диетолог и треньор, певецът вече може да се похвали с това, че има свежо тяло. Смит също е прегърнал репутацията на плъх от фитнес.

10. Хлое Кардашиян

Клое винаги е била известна като пълничкаКардашиян, докато не реши да се отърве от този образ и да отслабне. Фитнес пътуването й беше много публично. Тя свободно признава, че й отне известно време да влезе в нея, но сега не може да си представи как спира.

Клое тренира с треньор до пет пътиседмица. Трансформацията й беше толкова вдъхновяваща, че сега има свое собствено шоу (Revenge Body), където помага на другите да отслабнат и да постигнат своите фитнес цели. Не бива да правите списък с трансформации за отслабване на знаменитости, без да й разказвате приказката.

Коментари 0